domingo, 15 de fevereiro de 2015

SPA Caseiro

Oi charmosas;
Nessa correria do dia - a - dia, nada melhor do que tirar um tempinho pra VOCÊ.
Para tentar compensar o estresse da semana, é essencial tirar uma horinha principalmente no final de semana.
Inicia - se esse ritual de relaxamento com o banho, utilizando principalmente óleos essenciais ou sais de banho, pode ser no chuveiro normal.
Esse momento é esselente para esfoliar a pele (preferencialmente massageando em movimentos circulares), aproveite a ocasião para utilizar um óleo de sua preferencia pra massagear o seu corpo.
Aproveite para cuidar da pele do rosto, com máscaras faciais. Enquanto isso, utilize xampu e condicionador para o seu tipo de cabelo.
Por último, não menos importante é usar cremes hidratantes para o cabelo e mistura - los com cremes que possuam queratinas. Após isso, ir ao enxague.
Beijos, Thays

domingo, 8 de fevereiro de 2015

Dicas básicas para a voltas as aulas



  • Canetas (azul - preta e vermelha);
  • Lapiseira;
  • Borracha;
  • Marcador de Texto;
  • Régua; 
  • Fichário;
  • Agenda;
  • Garrafinha de Água;
  • Necessaire;
  • Mochila.